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恋爱婚姻团体辅导减压方案
 
讲师:郭敬峰 浏览次数:3495
 恋爱婚姻团体辅导减压方案 有75%的家庭婚姻存在这样那样的问题,有15%的家庭处于濒临破碎的边缘或已离婚,只有不到10%的家庭相对和谐!在漫长的婚姻生活中,夫妻经过恋爱时的激情缠绵,婚初的松懈,及孩子出生后的情感转移,生活会越来越消沉,暗藏的急流给婚姻带来最深沉的考验。那么,当婚姻这座&ldq

恋爱婚姻团体辅导减压方案

75%的家庭婚姻存在这样那样的问题,有15%的家庭处于濒临破碎的边缘或已离婚,只有不到10%的家庭相对和谐!在漫长的婚姻生活中,夫妻经过恋爱时的激情缠绵,婚初的松懈,及孩子出生后的情感转移,生活会越来越消沉,暗藏的急流给婚姻带来最深沉的考验。那么,当婚姻这座围城变成满目疮痍的危楼时,我们又该以怎样的心态处之?又该如何来修补?

婚恋压力团体辅导-互动解决个体和家庭情感压力:亲情压力,友情压力,爱情压力,择偶压力,结婚压力,婚姻压力,三角恋压力,婚外恋压力,出轨压力,离婚压力,感情压抑的压力等。

二、活动过程与操作

1、男与女(暖身)

操作:男女各站一排(一个男生对应一个女生,如果男女比例失调,可以由部分男生扮演女生或者部分女生扮演男生),配合领导者下指令,成员作下列反应:

·一见钟情:男女面对面

·自作多情:男面向女,女背向男

·不解风情:女面向男,男背向女

·翻脸无情:男女背向对方

一起游戏,并讨论分享四种状况各人应对之道。

2、两性拼盘

操作:将成员分成4组(男女混合),请各组派一位代表抽题,题目内容包括:①遇到心仪异性,如何与之接触、认识、展开邀约?

②如果邀约被拒,如何调整心态重新开始?

③约会时应注意那些事情,以确保安全?如何更了解对方?

④发现对方与自己并不合适,如何妥善中止这段恋情?

请各组利用手边道具,集思广益,以自己或朋友经验,发挥创造力,就所抽到题目以短剧表演方式呈现。准备时间20分钟,各组表演5分钟左右。

各组表演完毕,回到大团体,针对刚才的剧情加以讨论,领导者协助引导,可配合辅助资料(有关约会所应抱持态度,约会时做什么、谈什么、地点、时间„„注意事项),协助成员培养健全的两性交往心态。

三、团体辅导的特点及方法

1.特点:

第一,通过团体辅导影响组员实现个人转变,增进组员的人际交往和沟通能力

第二,运用团体动力影响组员的个人价值、态度和行为,实现社会控制

第三,通过经验的分享和选择,使组员间达成相互的影响,并形成群体的力量解决问题

第四,帮助组员再社会化,形成持久的转变

第五,提供支持预防成员问题的再发生

第六,团体辅导可以节省时间和人力资源,更加经济适用

2.方法:

第一,向夫妻了解对问题的认识

第二,接待不同家庭成员

第三,与求助夫妻对需要解决问题达成共识

第四,帮助咨询家庭分析原因

第五,帮助求助家庭成员对各自家庭角色达成共识

第六,帮助求助家庭成员制订改变关系的计划

第七,布置家庭练习

第八,咨询总结


【中国EAP减压乐活中心-心理关爱服务

1个案咨询减压方案,

2企业内训减压方案,

3团体辅导减压方案,

4户外拓展减压方案,

5催眠放松减压方案,

6角色扮演心理剧减压,

7教练技术减压方案,

8家庭雕塑减压方案,

9焦点问题解决减压方案,

10认知行为矫正减压方案,

11现实疗法减压方案,

12音乐疗法减压方案,

13积极心理治疗减压方案

14正念疗法减压方案,

15森田疗法减压方案,

16叙事疗法减压方案,

17渐进式肌肉放松术减压方案,

18动机面询减压方案.

从以下8大维度分析压力源提升幸福感:

心健康-新幸福,让生命自由绽放!

传播爱,人人都是幸福推广大使!



转载:http://www.icbcch.com/zixun_detail/28697.html
郭敬峰
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