Google的最新巢穴是技术巨头对所有人的最佳尝试。到目前为止，该设备已经为自己称为现代图片框架，完美的厨房助手，甚至化妆教程的酷工具。现在，Nest Hub可以充当睡眠跟踪器，这为您提供了让Google进入卧室的更好理由。
Nest Hub的睡眠跟踪是为在栅栏上使用技术评估其睡眠程度的任何人建造的。与像Oura Ring甚至Apple Watch这样的流行睡眠跟踪器相比，这是一次非常脱颖而出的体验，但不会让您对自己的不良习惯感到判断。而且，如果您确实对睡眠统计信息感到羞耻，则可以在Google Fit应用程序中的任何时间轻松删除它们（奇怪的是，您只能在醒来后的两个小时内删除巢穴本身上的数据）。
这使得巢式集线器成为可用睡眠跟踪器名册的绝佳补充。在我尝试的一周中，我发现巢枢纽的维护非常低。您不需要佩戴它，您不需要每天检查它，也不需要记住收费 - 它总是被插入。跟踪器自行在背景中工作。
Google的运动传感Soli技术可以实现睡眠跟踪，该技术还为设备的新手势控制功能提供动力，这是一个以前仅可用的用户最爱Nest Hub Max。通过手势控制，用户只需通过屏幕上的高射击屏幕即可暂停音乐，或者在带有波浪的食谱中移至下一步。（Soli，使用雷达检测运动，首先在Pixel 4智能手机中启动。）
就像我一样以前解释了，Nest Hub没有相机，也没有录制视频。Soli技术遵循您的动作，以了解您的睡眠不安，呼吸方式以及睡觉多长时间。设置完成后，每天晚上睡觉时，Nest Hub将跟踪您，直到您告诉它停止。
当您晚上在房间里熄灭灯时，显示屏就会变黑，因此环境光不会打扰您的睡眠。如果需要，您仍然可以看到时间。早晨，您可以滑入设备的“健康”屏幕，在那里您会看到您睡了几个小时以及睡眠的时间。这还将指示您是打not还是咳嗽，以及房间的明显变化以及温度是多少。此外，Nest Hub可以为您提供最佳的就寝时间。设备监测的一种生物识别是呼吸速率。
总体而言，我发现Nest Hub为我提供了与OURA环相同的睡眠测量值。当然，除了睡眠的长度，躁动不安和呼吸率外，OURA环提供了更详细的生物识别技术，例如心率，心率变异性和体温。这仅取决于您从睡眠设备中想要什么。如果您想生物黑客以获得最佳性能，则可能需要一个睡眠跟踪器，为您提供更多详细信息。如果您正在寻找一种提醒您不用付出太多努力的睡眠时间表的设备，那么巢穴可能适合您。
通常，商业睡眠跟踪设备处于最佳状态当他们可以帮助一个人制定例程而不让他们感到难过的睡眠时，他们就会感到难过。Nest Hub不会对您的睡眠质量进行评分，而是为您提供广泛的数据。如果您有足够的睡眠问题，那么您应该去看医生。但是，如果您希望设备可以帮助您保持常规的就寝时间，那么像巢式轮毂这样的睡眠跟踪器可能会有效。
Nest Hub提供的许多其他功能都提供了一个温和的闹钟，天气，新闻报道，音乐 - 您可以从手机中获得。也就是说，如果您想从卧室里流放手机，巢式轮毂为您提供了一个很好的借口。
Nest Hub睡眠跟踪的真正美在于它的简单性：对于没有时间思考睡眠的人们来说，它是基本的睡眠跟踪。