广告
广告

污染在您的家中可能比外面的污染差5到10倍。这是该怎么办

房屋是我们重大健康危机的中心。它们也是解决方案的重要组成部分。

污染在您的家中可能比外面的污染差5到10倍。这是该怎么办
[照片:Maruco/Istock]

这个故事是Home Bound的一部分,该系列探讨了美国人与房屋的关系,以及千载难逢的机会击中重置按钮。阅读更多这里

广告
广告

在大流行期间,我们中的许多人都觉得自己被困在里面,因为,我们当时。但这实际上并不是那么不寻常。

在美国的任何一年中,美国的典型人都在室内花费90%的时间。我们已经成为室内物种。我们的一生中约有三分之二在家里度过,其余时间在工作和学校等地之间进行了分裂,以及诸如杂货,做差事以及去健身房,银行和教堂之类的东西。它还包括我们从这些地方花费的时间,对于大多数人来说,这也涉及更多的时间,即车,公共汽车,地铁和飞机。

因此,今年的不同之处在于我们在室内花了多少时间,而是这种平衡发生了变化。许多人在家中花了更多的时间,而不是学校和办公楼。多很多。

广告
广告

在家里的所有时间(随着Covid-19的),我们将重点放在了室内空气的重要性上,这意味着人们现在,也许是有史以来第一次,更多地关注四堵墙内的生活对他们的健康意味着什么。

现在的重点是避免传染病,这是正确的。但是,您家中还有很多事情应该引起您的注意。建立安全健康的房屋意味着要注意室内空气。更新鲜的室内空气与更好的认知功能有关。室内性质与创造力测试的得分较高有关。更好的空气质量,声学和照明控制可以帮助睡眠质量。

但是正如大流行所表明的那样,空气质量差并不会平等影响每个人。房屋的位置,建造方式以及内部的东西对我们的健康产生了巨大影响,并且从一个家庭到另一个家庭可能会有很大的变化。

广告

隐藏的毒素

室内空气污染可能是室外空气污染的5到10倍,或更糟。当您在没有排气管的情况下做饭时,从煎锅中流出的颗粒会使厨房中的空气在不良的空气污染日中可能在北京看到。

然后是ra是一种放射性气体,从下面的地面渗入我们的房屋,是肺癌的第二大原因。大约15个房屋的ra在“行动”水平上,这一水平是肺癌的生命风险几乎为100分之一。

还有更多。在沙发,地毯和其他消费品中通常发现的燃烧化学物质从您家中的空气和灰尘中散发出来,最终会进入您的体内。他们可以造成严重破坏甲状腺性激素, 和他们减少可能性怀孕并为那些接受生育治疗的人活出生。

广告

所谓的“永远的化学品”用于耐污渍的地毯上,作为不粘锅的表面涂层与睾丸癌,肾癌和儿童疫苗有效性降低有关。大约98%的美国人体内有这些化学物质。在对减肥计划的研究中,这些化学物质水平较高的女性增加了重量,并增加了较快的腰重速度。

这不仅是空气和灰尘 - 我们的水中也很重要。以这些永远的化学物质为例,它们是在“安全”水平以上数千万美国人的饮用水中。这是旧管道的所有领先优势。

创建一个健康的房屋

考虑到完全颠覆您的家庭生活以清除您甚至不知道存在的毒素,这可能是不堪重负的。但这不一定要复杂,不一定需要花费大量资金或购买新的花哨技术。健康的房屋实际上是要回到基础知识:空气,轻,水,安全。

广告

它实际上从前门开始:进来之前脱下鞋子,这样您就不会从街道上将污垢和重金属带入家中。

您还可以在房屋的每个房间里做一些事情。有些是基本的 - 例如,确保您有灭火器,烟雾报警器和一氧化碳探测器 - 并且有些您可能没有考虑太多,例如香水和空气清洁剂中的挥发性化学物质如何与臭氧反应,以创建甲醛甲醛以及您家中的其他有害污染物。(有关导航室内空气的完整列表,我们将一份报告有36个专家技巧。)

空气不平等

不健康的房屋和不健康气候的健康影响并没有平均分配。大流行已经进一步揭示了很长一段时间的存在 - 在疾病和死亡方面散布了差异,有色人种和低收入社区的社区遭受了不成比例的痛苦。CDC最近的一项研究发现,Covid-19的死亡风险高两倍,而被黑人和西班牙裔/拉丁裔人的感染风险高三倍。

广告

风险因素包括工作条件和社会决定因素,以及住房质量的差异。由于许多其他种族主义政策和做法,住房质量和房屋所有权中都存在很大的种族差距,历史上的红线已经有意地投资了黑人和棕色的社区。低收入住房通常更小,更密集,并且不太维护,不太维护,不那么良好导致感染性疾病的风险更高,有害生物的侵扰,霉菌的暴露以及遗产​​危害(例如石棉和铅涂料)。

不仅仅是我们看到差距的房屋中发生的事情,这也是周围发生的事情。少数民族社区的红线和历史性不投资不足导致室外空气质量和获得自然的差异。在低收入和少数民族社区中,公园和绿色空间较少,道路污染的更多,导致哮喘的发生率更高。

重新思考污染

当我们考虑空气污染时,我们倾向于考虑大型发电厂中汽车和烟囱的排放。但是,随着能源电网通过朝着可再生能源(例如太阳能和风)迈进来变得更加干净,因此我们家中气候变化的贡献不会来自这些大型发电厂。它将来自现场化石燃料燃烧,该国的大部分地区依靠天然气,油和其他燃料的燃烧来供暖。

广告

我们的全球能源系统以化石燃料燃烧为主,该燃烧释放了对我们健康有直接影响的空气污染物,包括增加死亡率和心血管疾病的风险。这可以在更多错过的上学日子,更多的工作日,更多的哮喘发作和更多医院就诊中表现出来。由于这些污染物改变了我们的气候,在某些地区造成了更严重的风暴,更长的干旱以及其他地区的洪水泛滥以及对我们的食物和自然生态系统的巨大破坏,因此还有长期的健康影响。作为全球能源40%的消费者,建筑物在这个问题中起着重要作用。房屋约占温室气体排放的20%。

有几种建议的解决方案。加利福尼亚州已要求所有新的住宅建筑上的太阳能电池板。这可以帮助减少对电网的需求,但是化石燃料的现场燃烧又如何呢?在这里,朝着使我们家中的所有物品(炉炉,热水器,锅炉)振动的转变。所有依靠化石燃料的系统。这样,当我们的房屋用清洁的电力(从太阳能电池板到大型风电场)时,我们不会在我们的建筑物中燃烧化石燃料。在这里,全国各地的社区也开始采取行动。2019年,伯克利通过了条例在大多数新建筑中禁止天然气体连接。科罗拉多州,马萨诸塞州和华盛顿州正在考虑类似的建议。

将所有这些放在一起,房屋是我们重大健康危机的中心。这意味着它们也位于溶液的中心。健康房屋的未来必须是健康建筑是所有人常态的未来。而且,对于那些负担得起的人来说,它不应该是奢侈品,因为健康的房屋是人权。

广告

约瑟夫·艾伦(Joseph Allen)是哈佛T.H.健康建设计划的副教授兼主任。陈公共卫生学院。他合着健康建筑:室内空间如何提高性能和生产力

广告
广告
广告