越来越多的证据表明，称赞受益者和接收者，但人们给予的赞美比他们可能应该。在我的最后一件德赢提款，我专注于一些可能使人们回避称赞的因素。现在，如果有人称赞您，我想转向您该怎么办。
许多人很难称赞。有一些困难的原因。首先是大多数人不想被视为徒劳或吹牛。因此，当某人称赞您时，它会造成一个温和的尴尬，在这种情况下，接收者感觉就像接受称赞会使他们看起来好像是公开承认自己的伟大，这离吹牛并不遥不可及。此外，许多人对自己的表现有所保留，因此他们可能不觉得自己应该得到自己的称赞。
由于这种不适，人们为赞美制定了许多挠曲策略。一种是否认他们被称赞的东西（“不，我并不是很棒的作家。”）。第二是最大程度地减少他们称赞的成就（老实说，这不是一件大事。”）。三分之一是指出所有其他负责成就的人（“实际上，所有的荣誉都应该归功于莎拉（Sarah），后者为这项工作承担了负担。”）
这些策略的前两个造成了问题。称赞应该使您感觉良好，也应该使称赞感觉良好。如果您最大程度地减少或完全否认这一成就，那么它会导致您与负面的自我交谈表示赞赏，这最终可以降低您的心情。这也使称赞觉得自己必须做更多的工作才能使自己的观点理解，这减少了他们给予赞美而获得的喜悦。
这意味着，当某人称赞您（没有您的直觉）时，您应该首先承认称赞。一个简单的“谢谢，我真的很感激”就足够了。欣赏的表达使称赞知道他们已经被理解了。
接下来，您必须扼杀最小化成就的冲动。如果您做了其他人需要时间来称赞的事情，请享受这一刻。无论您认为自己已经取得了什么成就或可能是什么技能或才能，其他人都对此印象深刻。
请记住，您通常可以成为自己最敏锐的评论家。总会有人比您几乎任何事情都更有才华或熟练。因此，自然而然地感觉自己不会衡量比您更像专家的人。但是，这并不意味着您并不擅长做什么。优雅地接受称赞是提醒自己走多远的一种方式。
最后，如果您处于领导地位或伟大团队的成员中，那么可以承认其他人实现您的目标是很好的。当某人称赞您取得成就时，在您感谢他们之后，您可以列出一些也是要实现这一目标的关键人物。当您是领导者时，这特别有价值。伟大的领导人因取得重大成就而享有荣誉（并归咎于错误）。