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就像,嗯,你知道

口头抽搐可能会阻止您退缩。如何识别它们并克服它们。完全。

如果我们对我们的讲话方式不足,会产生后果吗?

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戴安娜·迪拉斯塔(Diane Diresta)是一位言语病理学家,在纽约经营自己的通信咨询公司:如果您想达到一定水平,尤其是在像大多数企业这样的专业环境中,则必须投影正确的图像。您必须说出您渴望说话的人的方式。您的演讲与状态有关。

您是否看到过人们来找您的实例,因为Valley Girl说话正在阻止他们?

DD:每时每刻。令人惊讶的是,像语调一样的一件小事的影响。我告诉我的学生在我之后重复这两个句子:“今天是星期二吗?”和“今天是星期二。”他们听到了区别。您必须放下自己的语调。从潜意识的角度来看,听你说的人听到了不太正确的东西。

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遏制发音响亮的演讲的最佳方法是什么?

DD:这是一种习惯,我们甚至没有听到自己的声音。第一步是耳朵训练和意识。在磁带上听自己的声音。一旦您听到自己的操作,就可以努力停止它。如果您担心在面试中听起来很熟悉,请在不消除表达的情况下调低演讲。您的热情和精力是最重要的。

如果您仍然难以控制它怎么办?

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DD:另一种有效的方法是分配一个伙伴以向您发出信号,无论是在会议上抬起手指还是在使用暂停填充剂的次数。它为您提供了记录。练习您的朋友和家人。通常需要30天的时间来处理它。您需要意识,需要替代品,有时替代品是停顿。人们害怕沉默,所以他们说“嗯”,“好”或“喜欢”。当您习惯暂停时,这使您可以选择不说。您必须考虑自己在做什么。

是否有更多细微的口头错误阻止人们?

DD:绝对地。我当时正在与一个女性合作,她的老板对我说:“她真的应该能够填补我的鞋子并成为下一个副总裁,但她并没有为自己站起来。”问题在于她使用了诸如“某种”,“希望”,“也许”和“一种”之类的w弱词。这些词削弱了信念。她不能明确地说她的职位是什么。这从来都不是关于她的技能或智慧。她只需要有力地展示自己。这是非常典型的。一旦女人学会了如何做,她就得到了副总裁。

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