很有可能无论您的职务如何，您都希望成为工作中自信和可信的领导者。无论您是参加工作面试，团队会议还是与同事进行休闲对话，投射知识和权威都是认真对待的最佳方法。不幸的是，过度使用“公正”一词可以使这一难以实现。
显然，如果您使用这个词，您的听众不一定会把您淘汰，或者将您作为工作的候选人。在大多数情况下，他们甚至都不会有意识地注册它。但是“ Just”一词传达了一个微妙甚至潜意识的信息：它淡化了您自己的陈述，并暗示您甚至可能怀疑自己的信念和想法。的确，“正义”通常伴随着其他语言（一种思维方式），这可能会使您听起来不确定自己而没有意义。
这是四种常见情况，可以证明是真实的，以及对影响更大的影响所需的话。
当您分享意见时
诸如“这只是我的意见”和“只有我的两分钱”之类的表达可能会严重削弱您的想法。初级经理可能会告诉她的主管：“这只是我的意见，但我认为我们应该将此设计保留在报告中。”通过这句话，她基本上说她的老板不必认真对待她的看法。毕竟，这只是她的意见。“ Just”一词带有死亡的重量，拖延并削弱了周围的所有其他单词。
在发表自己的意见时，听起来更有信心，那个初级经理应该放弃在她的陈述之前的整个条款，并与更强大的“我相信”互换弱者的“我认为”。现在，她听起来可信和自信，并告诉老板：“我相信我们应该将此设计保留在我们的报告中。”
当你有东西要添加时
会议中经常听到的一种表达方式是：“如果我能添加一些东西。”While the goal may be to sound collaborative, using “just” in combination with a phrase suggesting that you’re “adding” to the previous speaker’s comment makes it seem like you’re clinging to the other person’s coattails rather than putting forth your own idea. (Sure, your remark might be an addition to the conversation, but it’s an independent thought, worthy of separate consideration.) And using an expression like “if I could” makes you sound like a supplicant who’s asking for permission to speak, not a leader.
解决方案？消除“如果我能添加一些东西”的短语，并立即达到您的意思。想桥接到之前说的话吗？您可以提到，只要您将自己的想法作为独立见解，就可以同意以前的演讲者。
当您分享批评或捍卫自己的立场时
说“我只是说”之类的话。。。”可以使您听起来既虚弱又防御。当您收到推翻并想要站稳脚跟以及试图分享负面反馈时，这很常见。例如，一位遇到建设性批评的高管可能会说：“我只是说您在这个项目上的表现并不是我认为令人满意的。”
该语言的弱点是从“我只是意思那样”开始的，这削弱了经理提供明确指导的尝试。他会更好地礼貌但坚定地坚持自己的立场：“您在最后一个项目上的工作并不令人满意。让我们探索如何改善您提交的下一个工作的工作。”这听起来更加自信和自信，而不会侵略性或霸道。
当您试图听起来谦虚
我们都听说人们使用了“我只是。。。”为了通过在某个决定或情况下降低其重要性或淡化其重要性：“我只是乔纳斯先生的助手”或“我只是新员工”。这些自嘲的表达方式 - 以“正义”为核心作品 - 可能是为了提供背景或引起谦卑的注意事项，但最终表明您的角色缺乏自豪感。当您执行重要功能时，无需放下自己。
即使是高级领导者也需要定期听起来谦虚，但是有一种更好的方法可以做到这一点。最近，我被邀请到一个播客上，其中一位组织者告诉我：“我只是编程主任 - 我并不重要。艾莉森（Allison）将做所有的工作来实现这一录制。”编程对我来说很重要 - 那么为什么假装自己无关紧要？艾莉森（Allison）自己的贡献肯定是为自己讲的。
像这样的“正义”中心短语会以虚假的谦虚响起。更好地说明你的角色和同时赞美您的同事的影响；您无需将它们设置为反对。
不用说，“ Just”是一个小词，您不能，也许不应该完全摆脱演讲。总是欢迎一个“及时”的想法；因此，告诉您的团队，您必须“在一个小时左右的时间内”报告您的进度，这增加了紧迫感。但是通过调查如何您可以使用该词并将其从向您的信誉，信心和影响的短语中删除，您将开始成为您可能已经已经是强大，自信的领导者。这只是听起来像这样的问题。