感觉累了？
也许您迟到了，或者这么长时间，乏味的会议几乎让您入睡。不管是什么原因，在工作中打哈欠并不少见。
但是，屈服于诱惑并快速午睡是多么普遍？现在有这么多的人在家里和床上工作，现在肯定是有史以来偷偷摸摸的最佳时机。
我们调查了2,000名美国工人，以找出有多少人可以在他们的简历上午睡。每个工人都被询问了同样的6个简单的问题，这些问题就工作时间进行了核心行为。事实证明，三分之一的是利用这种情况来闭嘴。
资源：Zippia在工作学习中小睡
这个数字并不均匀。北达科他州，阿拉斯加和内布拉斯加州有超过一半的工人承认睡觉。同时，在佛蒙特州，怀俄明州或蒙大拿州都没有人打ser。
但是，虽然小睡可能会增加，但还有许多其他方法可以通过工作日。继续阅读以查看故障。
人们在工作中所做的其他非工作与工作相关的事情
当然，小睡并不是人们在工作中唯一做的事情，他们的老板可能不会太高兴。那么，工人还在做什么以等待时钟？（还是急需的生产力中断？）
毫不奇怪，最受欢迎的转移可以在不离开桌子的情况下完成：
如果您想知道那个标题为其他的大块是什么，这是我们收到的一些结果：
- 照顾/与宠物在一起
- 不断检查电子邮件
- 做白日梦
- 申请其他工作
- 涂鸦/制作艺术/钩编
- 锻炼
- 为第二个工作做工作
- 办公室中的一系列卧室活动将使您送往人力资源
也许小睡还不错
显然，如果您没有完成工作，并且老板走进桌子上流口水，那看上去很糟糕。当然，与同事聊天或检查您的社交媒体也可以说同样的话。
但是，如果您精疲力尽并击中砖墙生产力，快速午睡（或其他短暂休息）可能只是使您恢复活力并帮助您摧毁截止日期的事情。
研究表明，当工人有机会刷新时，他们会做得更多。建议您工作52分钟，然后休息17分钟，以提高生产力。那么，为什么不让您的17分钟成为小睡呢？
但是，如果您花费大部分时间努力地睁开眼睛，那可能值得尝试在家中睡觉，或者找到一份不让您入睡的新工作。