怀疑的最困难的情绪之一就是怀疑。我们非常不喜欢它，以至于我们选择对自己撒谎并假装。那就是伪造直到你做到;从某种意义上说，您正在对您的怀疑做出承诺，并试图让更多的人相信您比怀疑您的人（也许包括您自己）。
不过，怀疑并不需要是一种负面情绪。如果有许多成功人士分享的一种重要情绪，那就是一种怀疑。实际上，我们可以学习如何利用我们的怀疑感来成长，变得更加自信，并利用创造力的喷泉否则可能会被忽略。
了解您的疑问是使用它的第一步
怀疑力量的最好的例子之一是心理学家丹尼尔·卡尼曼（Daniel Kahneman）。正如作者迈克尔·刘易斯（Michael Lewis）所写的撤消项目，卡尼曼（Kahneman）的怀疑是一种定义的情感，使他能够越来越深入地了解自己的工作，这是探索和深度的推动力。这也是他与Amos Tversky合作的根源。
刘易斯写道，
“换句话说，整个项目都源于丹尼对自己的工作的怀疑，他的意愿（几乎是渴望）在这项工作中找到错误。在他们的联合手中，丹尼倾向于寻找自己的错误成为最奇妙的材料。因为不只是丹尼犯了这些错误：每个人都做到了。这不仅仅是个人问题；这是人性的故障。至少那是他们的怀疑。”
当然，没有选中，怀疑会像驱动它一样沉闷和消耗创造力。我们都知道自己生活中的时刻（“啊，算了，这是我愚蠢的尝试”），当疑问抬起头来并阻止我们。
在某个时候，我们需要接受我们不再需要怀疑自己的地方。在我们完成工作以解开疑问之后，我们需要使我们的信心变得更加强大。特沃斯基（Tversky）也为与卡尼曼（Kahneman）的合作提供了自己的定义情感：自信，无所畏惧和无礼。
自信带来努力
经常有报价归因于亨利·福特，“无论您是否相信自己可以做任何事情，你都是对的。”当您看着其他人时，像这样的事情可能会让您震惊，下巴，放心，放松，几乎毫不费力地完成了您想做的事情。
他们中的许多人之所以能够利用这种信心是因为您没有看到的部分：他们花了无数的时间，几天，几周，几个月，甚至几年，练习和完善它。他们没有在Facebook或Instagram上广播它，但他们知道它在那里。作为Mindy Kaling说，“因为自信就像尊重；你必须赚钱。”
无论某人看起来多么大胆或充满信心，您都可以打赌他们没有开始这种感觉。每个人都得到蝴蝶。这是您在那一刻感到最糟糕的事情，当您感到胃坑里恶心时，大脑一英里一英里就可以呼吸，您的膝盖在发抖。如果您决定坚持下去，您将获得信心，使情况下次更容易忍受。
向其他人学习 - 不要与他们竞争
看着别人做你想做的事情真的很有趣。作者罗伯特·格林（Robert Greene）探索了镜子神经元的想法，以及我们如何通过观看来学习：
学习的自然模型主要基于镜像神经元的力量，来自观看和模仿他人，然后一遍又一遍地重复动作。我们的大脑适合这种学习形式。在骑自行车之类的活动中，我们都知道，看着某人并跟随他们的领导比听或阅读说明更容易。
看着某人从字面上看这些动作不仅可以具有教育意义，而且可以鼓舞人心。您记得这项任务并非不可能；您面前的人正在这样做。
不管目标与您当前的位置有多远，这是在整个历史上都取得的成就，可能是许多人，他们是人类。就像我和你一样。
如果您只是从出发点出发并做早期工作，那么您可能会远离目标，以至于您经历了自我怀疑。但是，应该将怀疑作为好奇心，而不是要尴尬的事情。这应该是探索而不是对抗的起点。
当您开始时，这可能会感到不可能，而且某些点仍然感觉不可能。但是您可以选择保持惰性或甚至建立一点动力。建立信心的唯一方法，相信自己，是尝试一些东西，从中学习，然后再做一次。如果对您来说很重要，那么无论困难或赔率是什么，都要集中精力并仅按照您的所有努力迈出下一步。
赫伯特·卢（Herbert Lui）是创意做，一本书有75本，提示了您的工作，爱好或下一个职业的创造力。他写了一条通讯每个月分享三本好书并且是奇迹班车。