没有人喜欢感到不舒服。也许有一些受虐狂,但在大多数情况下,不适是我们大多数人避免。具有讽刺意味的是,通过避免不适,最终剩下更多。它为美国个人和企业变得衰弱。
从进化的角度来看,避免不适很有意义。稀树大草原上的不适的走向狮子没有结束我们的祖先。早在达尔文,生物学家研究了不舒服作为动力驱动避免掠夺性、资源收集、和整体生存策略,关键我们物种(和其他大多数)。它的字面意思就是让我们应对生存的必需品。
虽然不舒服可能推动我们的祖先的生存,今天它是一个不同的故事。现代性已经引入了一个新的时代,在危及生命的情况下,我们大多数人很少。我们提供没有处理不适的奢侈品,因为通常是不会对我们的生存至关重要。
我们可以选择(有意或无意)来避免不舒服的感觉,比如恐惧、愤怒、悲伤、或任何其他困难的情感,没有生命危险。但未经检查,避免可以成为适应不良的应对策略,伤害超过它帮助。虽然看起来,避免不适将是减少压力的一种方式,那么心烦意乱,或少不舒服,聪明的做法是交易,与不安的源头,永远消除它。
因此,剩下一个悖论,你越寻求不适和处理源,不随着时间的推移你会感觉不适。你的人生将会更少的压力,更少的触发,、更舒适。既然你处理事情的源泉,你的个人和职业结果无疑将提高。更少的不适的途径是通过不适。在我工作的公司和他们的领导人,有5个关键领域的不适,寻求产生最大的回报。
现实的检验
在考虑什么,可预测,我们认为首先从我们的观点。我们考虑到背景,知识的话题,我们的信念如何工作,并想出一个透视图。肤浅的观点通常是很容易区分,但深层的信念对自己,他人,和世界似乎可以很容易的真相,但实际上他们可能都不是真的。公理越多,或核心,这些信仰,他们可能会越迷茫和不舒服打电话给到无疑更多的变革的结果。
自我怀疑
大多数人都有自我怀疑,这并不是一件坏事,因为它经常强调对我们真的很重要。但当自我怀疑阻止我们采取行动向我们要实现的东西,变得令人难以置信的限制。你坐在那本书多久了你想写,业务你想开始,或部门倡议你想?通过承诺超出了我们的自我怀疑,它会采取行动给我们穿过它。
曝光
从进化的角度来看,我们不仅想要的,但需要,被周围的人接受。这是一个生存的问题。这就是为什么接触,和你真正是谁可以非常不舒服。它甚至可能觉得生命和死亡的场景。你可以与家人或亲密的朋友透露细节关于你自己,你最终想要实现什么,你真正的目标(你可能已经看到的现实对自己最初作为第一步),然后扩展到其他领域你的生活或业务。
具有挑战性的情况下
具有大流行影响,科技破坏,全球不稳定,和加速变化,只有不断挑战必将对我们所有人。我们需要浏览这些挑战,而不只是当他们强加给我们。小烦恼,可以推迟的事情,或者你宁愿不处理会更好的处理比当他们今天明天可能更糟。
不确定性
所有的不适我们可能经历,不确定性规则。不管多少时间,保健,或预算我们投入什么,(我的意思是什么都不做)没有任何保障。这种不适的是由于这样的事实,很多已经忘记了这个不舒服的事实。明天当你调和的想法并没有答应我们在任何水平,感恩越多,谦逊,和快乐自然会出现。
需要澄清的是,公司(或个人)不应不适强加给任何人。相反,他们可以创建善解人意,安全,并鼓励人们通过他们的不适的环境和身边的人的支持。不舒服的感觉没有衰弱或永久。但是我们忽略它们,我们也和他们一起离开。
不适是人类生活的一部分。只是不可能没有不舒服的东西出现的时候。但当人们和企业识别不适的必要性和构建到他们的文化,他们变得势不可挡。不是因为他们没有不适,而是因为他们愿意处理它的来源。
英镑霍金斯是一个企业家,公众演说家,这本书的作者,狩猎不适。