您如何找到一所好的拳击学校？上课。这是确定健身房是否适合您的最佳方法。我们问布鲁斯·西尔弗格拉德（Bruce Silverglade），他是纽约布鲁克林（Brooklyn）传奇的格里森（Gleason）体育馆的所有者，以了解有关寻找的建议。Silverglade应该知道：200名专业战士正在格里森（Gleason）的“甜美科学”中攻读博士学位，其中包括4个世界冠军。本科生是白领拳击手，其中65名是女性。
避免可以立即进行陪练的健身房。初学者在接受至少60至90天的培训之前，不应该脱身。
这意味着您处于战斗状态，您知道如何以正确的顺序站立，平衡和投掷拳。Silverglade说：“最重要的是，您应该知道如何阻止拳头。”
检查是否有安全的争吵。
如果没有先戴上头饰，口罩，男人的腹股沟/腹部保护器和女性的胸部防护人员以及至少14盎司的手套，切勿爬上戒指。不要忘记检查对手。“如果一个经验丰富的拳击手说他会轻松对你，不要相信他。没有容易的事情。”
提防高营业额。
成功的教练让学生不断回来。“学习教练风格的唯一方法是坚持下去。如果人们打开他，他不是一个好老师。”
寻找表现和讲述的培训师。
“一个好的教练具有良好的演示技巧。您可能会得到一个真正知道如何挥拳的前拳击手，但是如果他无法与您交流，这对您没有多大好处。”
认识所有者。
“与经营这个地方的那个人交谈。如果您对他感到满意，那么您很可能会在他的健身房里感到舒适。”
坐标：格里森健身房，718-797-2872；会员：45美元，30天。