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如何平衡自由职业和家庭生活

自由职业者在生孩子后面临更大的压力,以便重新上班,但是有了正确的策略,可以平衡两者。

如何平衡自由职业和家庭生活
[照片:Flickr用户达娜这是给予的

生下第二个孩子两周后,Alina Dizik,我的朋友和自由职业者作家,回到工作,转向故事并从事新的写作作业。她的承诺鼓舞人心。这也有些恐怖。有一个蹒跚学步的蹒跚学步的人,一个新生儿可以启动,她很快就回到了工作。那种不懈的品种真的真的需要做什么自由职业和有家庭?

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当然,在美国,父母的工作休假不是所有人的权利,这是一个不幸的现实。但这就是另一个故事共。

即使没有公司发起的产假的自由职业者,也不会太少两个星期吗?我问Dizik她在想什么。我认识她的多年来勤奋,这不是一个极端吗?

她说,不是真的。当她在2013年第二次生下第一个孩子后休假六个星期时,她做好了更好的准备。她说:“我觉得我已经准备好重返兼职工作了。”“我已经有托儿服务,想留下来。”

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对于许多杂耍自由职业者和生孩子来说,留下来是一个很大的关注点。但是,有了正确的策略,就可以成为您自己的老板,并且仍然有时间去家庭。

坚持常规时间表

在生孩子之前,迪齐克将在清晨工作,中午小睡,经常在晚上工作。但是,尽管您独自一人的工作时间不稳定是合理的,而随着日常工作蓬勃发展的孩子,它可以为方程式增加更多的混乱。现在,Dizik从上午8:30到下午5:30工作更多的传统时间,以便她有时间在睡觉前的晚上和孩子们一起度过。她说:“制定我们一家人保持的系统和日程安排使它变得更加容易。”“我将自由职业视为一份全职工作,这可以帮助我周围的每个人都知道,即​​使我有一个灵活的日程安排,我也会正常工作。”

为自由工作建立现实的日常工作将有助于创建和实施工作与家庭之间的界限。这将有助于减少浪费时间拖延的时间。Dizik说:“这帮助我变得更加富有成效,因为我比过去更加注意自己的时间。”

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距离使工作流程更容易

Having a home office is a great idea in theory, but unless you have a heart of steel and can stand the sound of your own crying children begging at the door to play with you, it’s best to simply find a way to get out of the house for a few hours a day to really buckle down. “Find a space to work where you are not in the house,” says Jennifer Hill, chief operating officer of补救分析,一家医疗保健数据技术公司,多年来一直担任自由创业顾问,同时抚养了两个小孩。她说:“即使您每天去星巴克呆了两个小时,您也会做更多的事情。”

外包日常任务

作为自由职业者,很容易感觉到您需要自己做所有事情。毕竟,您是您自己的老板。但这通常是一个不切实际的期望,尤其是当您有孩子时。寻找明智的方法来外包可以轻松饮食的任务。例如,希尔(Hill)既有杂货和尿布,也将尿布送到她的房子,而不必出去为他们购物。

这也可能意味着要额外的手来帮助完成工作任务 - 输入诸如更新您的网站,抄录音频或簿记诸如外部员工之类的事情。希尔说:“您可以做很多事情来外包生活的日常生活。”

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为自己设置现实的配额

如果您是全职自由职业,并且在多个项目中进行杂耍,则可能是时候退后一步,弄清楚一旦有了家庭就需要做什么,这样您就不会在骨头上工作了。Dizik说:“我为自己设定了一个每月的配额,因为我需要赚多少钱才能继续过着我们家庭生活的生活。”“我试图努力直到那样,而不是进行尽可能多的项目。它使我能够与孩子们无情地闲逛,而不是思考我可以赚更多钱的工作。”

并且采用这种战略方法还可以使您更具战略性地关注您感兴趣的项目。作为自由职业者,您可以根据自己的意愿塑造和改变职业的方向,这是为自己工作的美。有了家庭后,不要让那个翻译迷失。Dizik说:“我可以以一种可以帮助我准确地获得所需的经验,而不是按其他人的日程安排来获得经验的方式进行樱桃挑选项目。”“这有助于我按照自己的条件来建立自己的职业。”

有一个应急计划

当新泽西州的编剧本·奥古斯特(Ben August)意识到自己没有可靠的收入来源,他的妻子三年前怀有第一个孩子,他进行了现实检查。他说:“我开始寻找更稳定的工作。”“我什至去了泽西市警察局,并填写了成为警察的申请,因为我认为生孩子是稳定的工作。”

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幸运的是,八月的写作大约在同一时间对好莱坞引起了一些牵引力和兴趣,他能够从事更多的写作项目。三月份,他的电影记住剧院出来。他说:“你必须是现实的。”“看看您要做的事情,如果您不实际做到这一点,就必须做出全职工作的决定。”

将网络安排到您的生活中

即使您主要与小孩一起在家,总是有一种保持联系的方法。通常,在游戏中呆在游戏中实际上只是意味着与与您合作的人保持联系并与专业建立关系。这可以像电子邮件或电话一样简单。希尔说:“只要在场并继续与您的网络接触。”“与人保持联系,让他们知道您想做什么,以及下一步您兴奋的事情。”

希尔跟踪她的网络中的人,她至少每六个月或每年一次与她联系一次。希尔说:“如果您列出清单并将其视为待办事项,每周都会变得容易一点。”

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信心至关重要

希尔一直与客户预先谈论她在家中有小孩的事实。但是她也永远不会让它妨碍她的工作质量。她说:“与客户的关系应该使他们对您所做的工作感到非常兴奋,以至于您的生活中的其他任何事情都是旁注。”“专注于输出。他们不需要知道您每天是否每天工作八个小时。”

而且,对于在工作之外承担生活和义务无需道歉。对于大多数选择采用这条路线的人来说,自由职业不仅是职业选择,而且是生活方式的选择。“成为自由职业者可以帮助我成为我想成为的父亲,”八月说。“过着这一生并自行工作,可以做到这一点。肯定会有压力,但是您只需要对自己的工作充满信心。如果您不自信,它将出现在您的工作中。”

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关于作者

简·波特(Jane Porter)撰写了有关创造力,商业,技术,健康,教育和文学的文章。她是小说中心的2013年新兴书籍研究员

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