对于我们太多的人来说，工作与生活的平衡感觉就像是海市rage楼，我们可以看到，但永远不会达到。然而，幸运的是，一些出色的思想家为我们做了很多辛勤工作，弄清楚为什么工作使我们如此束手无策，以及我们如何恢复更多的个人时间。查看下面的五本出色的书籍以开始。
工作不会爱你回来：我们对我们的工作的奉献如何使我们被莎拉·贾夫（Sarah Jaffe）剥削，筋疲力尽和独自一人
关于劳动，不平等和社会运动的杰出声音检查了“爱的劳动”神话 - 某些工作并不能真正起作用的想法，因此应该以激情而不是薪水来完成。通过这种方式，她揭示了我们所有人如何被欺骗，以购买新的工作暴政。查看我们的“书籍咬合”摘要，作者莎拉·贾菲（Sarah Jaffe）在下一个大创意应用中阅读。
设定界限，找到和平：Nedra Glover Tawwab夺回自己的指南
有影响力的治疗师共享的技术植根于认知行为疗法（CBT），帮助我们清楚地识别并表达了我们的需求，并解决了相互依存，权力斗争，焦虑，抑郁，抑郁，倦怠等背后的关键问题。Listen to our “Book Bite” summary, read by author Nedra Glover Tawwab, in the Next Big Idea app.
德文·普莱斯（Devon Price）不存在懒惰
对于我们中的许多人来说，我们的自我价值已成为我们生产力的函数。换句话说，我们只会越来越努力地工作，对自己感觉很好。但是在这本书中，一位社会心理学家认为，我们所说的“懒惰”不仅是自然的，而且我们都应该努力拥抱。在下一个Big Idea App中，请听我们的“书籍咬合”摘要，由作者德文·普莱斯（Devon Price）阅读。
没有难过的感觉：Liz Fosslien和Mollie West Duffy在工作中拥抱情绪的秘密力量
一个有趣的指南，可以在办公室有效表达您的情绪，找到成就感并根据自己的条件定义工作与生活的平衡。Liz Fosslien和Mollie West Duffy借鉴了行为经济学，心理学及其在各种组织的经历，以解释如何使您的最佳自我（和整个自我）每天工作。查看我们的电子课程摘录。
什么都不做：如何摆脱Celeste Headlee的过度劳累，过度锻炼和支持
尽管工作试图进入每个醒来的时刻，但一位屡获殊荣的记者提醒我们，我们可以并且应该为自己留出一些时间。换句话说，坐下来无所事事真的可以。在下一个大创意应用程序中，请听我们的“书籍咬合”摘要，由作者Celeste Headlee阅读。
下载下一个大创意应用程序对于“书籍咬合”摘要，包括数百本类似的非小说类书籍。
