“嗨，吉尔！”面试官在笔记本电脑上打字时用嘶哑的声音说。当她抬起头来时，她的表情转移到了略微不满的皱眉。“感谢您今天的进来，”她以新注射的语气补充说。
我正在接受采访的营销职位，我认为自己是最适合的。公司高处的人把我带走了，并代表我发送了我的简历。但是面试不到三分钟，面试官在她的计算机上短暂地抬起头来，然后说：“所以我想我有您的简历所需的一切。有什么要问我的问题么？”
当她这么说时，她的眼睛没有遇到我的。“我想念什么？”我想知道。我问了机会的责任和范围。她的回答很简短，她没有问我一个问题。
这是第一次发生时，当采访者忙碌或分心时，我将其传递给了。但是随后发生了一次……一次又一次。当我与也是40岁以上的同事一起提出这一点时，他们确认我没有想象事情。我们是non grata的角色。
在最近的一份报告中，该组织调查了3,800名受雇人士和失业人员，以及七个国家 /地区的1,404名招聘经理。他们的发现表明，对45岁及45岁及以上的工人的偏见（actross actrapsies）的偏见一致。
因此，这是否意味着45岁以上的任何人都没有机会促进自己的职业或降落机会？尽管DEI倡议应解决工作场所的年龄歧视，但经验丰富的员工可以通过几种方式将事情掌握在自己手中。
建立个人董事会
励志演讲者，吉姆·罗恩（Jim Rohn），著名说我们是五个人的平均值我们花费最多的时间。建立和培养专业人际关系可以取得或打破您的职业成功。
我建议创建个人“董事会”（BOD）。您的身体应该是您认为可以分享的导师或顾问的人他们的知识，经验或成为战略串联合作伙伴。
要找到您的身体，我建议您识别您想要的所有特征。接下来，确定您轨道上满足标准的七到八人的不同范围。这些是您可以依靠的人来获得宝贵的见识和多样化的反馈。
利用网络
我建议创建一个“网络简历”，将您的目标与引人入胜的职业叙事联系起来，以在网络活动中发放。它应该有一个客观的，详细说明您适合您的期望角色，以及您的职业历史如何转化为这些角色，列出您要工作的公司类型，并包括一个明确的行动呼吁（例如“我将是感谢您是否可以与X公司的任何连接分享。”）
另一个伟大的习惯是在战略上考虑可管理的每周网络目标。我以简单的3-2-1格式保持工作（例如：向三个人推广，准备两个问题，并一次管理它）。您不仅将从这些关系中受益，而且还将增强您对劳动力的知识态度，并为您提供出色的饲料来讨论。
为您想要的角色创建简历
应用程序跟踪软件（ATS）通常是进入入境的第一个障碍，因为该AI软件在恢复了人类眼睛之前会淘汰它们。因此，重要的是要为您申请的确切位置而制定您的简历。
这是您可以做到这一点的几种方法：
- 使您的标题具体
例如，如果您的标题是产品主管，则可以通过补充说您实际上是消费者银行和信用卡的产品总监来进一步定义您的体验。如果您有相关的经验和技能，则还可以根据申请的角色来调整标题。
- 在Google和LinkedIn上进行关键字研究
工作清单中包含哪些词？在您的简历中包括这些词。LinkedIn个人资料的技能部分是否匹配职位描述？LinkedIn允许使用10个“技能”，您可以自定义个人资料中的“技能”以匹配职位描述。
- 展示您必须提供的独特价值
与其简单地列出您的职业历史，而是您的简历应该将您展示为“领导者”，而不仅仅是“行动者”（尤其是如果您申请领导职务）。这可能包括展示您如何面临战略挑战或带领团队通过的任何显着领导障碍。
不断地完善您的技能
关于经验丰富的员工的一个普遍神话是您的技能已经过时。因此，您必须特别有意证明自己拥有对行业所需的最新技能。
这样做的几种方法包括通过诸如等平台完成在线课程与Google一起成长或者LinkedIn学习。这里的好处是两个方面。首先，您可以在简历和LinkedIn个人资料中列出这些课程。其次，它们提供了很大的网络机会。您可以完善技能的另一种方法是提出贸易交易所（例如，您可以提供执行咨询或指导以换取技术支持）。
在处理工作场所的年龄歧视的同时令人羞辱和沮丧，但重要的是要记住，您正在为组织带来智慧和经验。正如布雷恩·布朗（Brene Brown）所说的那样：“不要收缩。不要吹。站在你的神圣地面。”制定面对这些障碍的策略将增强您的信心，并为您提供强大的行动计划。