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为什么休假可以​​使您的工作变得更好

我们说我们想要更多的休息时间,但是我们大多数人都不利用所有的休假时间。如果您休假两周,生活就不会崩溃 - 实际上,您的工作实际上可能会有所改善。

为什么休假可以​​使您的工作变得更好
[图片:Flickr用户布莱恩·斯内尔森(Brian Snelson)这是给予的

如果您像我一样,您的桌子上装饰着遥远地方的照片:棕榈树衬里的海滩,雪覆盖的山脉的日出,郁郁葱葱的爱尔兰乡村。但是,虽然我们可能会全天做白日梦,但我们中的许多人都没有。

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2014年牛津经济学评估美国有偿时间显示有42%的员工在本年度以未使用的天数完成了休假,平均未使用8.1天。

小型企业主在抽空时特别糟糕。根据2013年鼠尾草对小型企业研究的重塑,与五年前相比,有43%的小企业主的休假时间少。

我们不使用所有休假时间的事实并不令人惊讶。毕竟,当您返回时,逃离办公室会产生痛苦的积压工作时,逃脱几天或几周可能会感到不知所措。

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但是,如果远离日常磨碎使您在工作中变得更好怎么办?

约翰·罗阿(John Roa),总部位于芝加哥的连续企业家和创始人akta,是一家数字参与咨询公司,估计他每年大约有190天的商务或娱乐,并说他最重要的商业想法已经出现在他身上,同时雪橇在尼加拉瓜的一座活火山或观看撒哈拉沙漠的日落。在这里,他分享了他的积极旅行生活方式如何使他的公司受益。

观点的改变

也许它正在吃不同的食物,听到不同的语言,或者只是改变了一天的节奏,但是离开家会使您通过不同的镜头看到世界。

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“When you travel–especially to developing nations or off-the-beaten track locations–you appreciate how different life is in other areas so when you come back to your normal life you can look at it with a fresh perspective that you wouldn’t have if you were stuck in your office all day,” says Roa.

这些新的观点可以激发新的想法,或使您一直在努力的问题几乎无处不在。ROA说:“旅行时,有一个巨大的机会让自己以通常不这样做的方式思考。”

为电池充电

ROA利用假期更新他的精力和专注。他描述了自己的工作生活,就像玻璃杯一样,玻璃长缓慢地充满了滴水 - 每日压力,决定和工作压力。当玻璃开始填充时,ROA的思想变得乌云密布,生产力下降。

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旅行,因为ROA类似于将水倒出玻璃杯。“我回来完全重新激发。我已经准备好应对新的挑战,”他说。

一个2011 Intuit研究确认ROA的经验;显示82%的小企业主在返回工作后会增加工作绩效。这种新的能量和积极性具有感染力,可以帮助整个团队提高生产力。

扩展您的大脑

旅行可能类似于参加新主题的课程,为新的学习,新的想法和刺激新神经元的联系提供了机会,为新的思想创造了新的机会。

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推开舒适区

无论是远足印加步道还是在撒哈拉沙漠中间花费一周的时间,旅行都可以将您推出舒适区;ROA的技能对于帮助他发展业务至关重要。“ [当您成立或发展一家公司时,您将脱离边界。您只能通过永远不会离开舒适区来发展一家公司。”他说。

找到灵感

ROA非营利组织的灵感,数字希望在去冰岛旅行中发现。“我完全在乡村度过了几天。我看着这些令人难以置信的景观,穿越冰川,我可以感觉到我的大脑正在以不同的方式处理东西。” Roa说。

在开设非营利组织多年以来,他一直在脑海中开始,但他前往冰岛的旅程为不间断的时间进行了集中精力和思考。那几天导致了一个计划,该计划成为了数字希望的商业模式。ROA说:“这一切都是通过让自己处于一个我可以以一种新的方式思考的环境中,而不是会议室。”

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创建网络机会。

对于那些想参加网络活动的想法的性格内向的人;旅行,尤其是独奏旅行,可以帮助您成为自然网络。旅行迫使您进入必须与他人交谈的情况。ROA说,他学到了很多关于他通过旅行进行交流的能力的知识,尤其是在世界上英语不是第一语言的领域,您必须依靠非语言的交流提示来实现。

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关于作者

丽莎·埃文斯(Lisa Evans)是多伦多的自由作家,涵盖了与心理和身体健康有关的主题。她努力帮助读者对日常习惯进行小改动,这些习惯对他们的生产力和整体工作满意度产生了深远而持久的影响

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