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自旋课程 - 当您进行令人兴奋的有氧运动时，本艰苦的教程中的讲师为您与亲人的不集中行为而失败了借口的打击。在不知不觉中，您将拥有足够的“旋转”，即使是最沮丧的家庭成员。“会议持续了很长时间，”合并完成后，我将有更多的空闲时间”和“但是我为您做所有这一切！”只是一些迪斯科公共关系，这些公共关系将使您的四边形，腹肌，大腿，臀部和B.S.
THE GLARE MASTER – As you run in place on a treadmill (the perfect metaphor for your overworked, rat-race existence, after all), a computer screen in front of you depicts your spouse or significant other’s face glaring at you, looking more and more disgruntled the faster you run. Only when you slow down does the face soften, and when you stop altogether, it breaks into a smile. (You supply a jpeg image of your loved one, we do the rest.) Not very good exercise, but a frighteningly effective way to teach you how to rearrange your priorities.
秘书桑拿挑战赛 - 如果您尚未收到有时需要放松的信息，那么您的私人秘书每两分钟驳回桑拿浴时就会问您是否需要任何东西。即使您，您痴迷于工作的疯子，也会慢慢地理解这是您不需要的入侵。我们慢慢说，因为最初几次很难不要求他们为您照顾一些东西。相信我，我去过那里。有时候，只有十个其他人只戴着毛巾在大腿上只有毛巾的冰冷的凝视才能使您了解自己做错了什么。
家庭卧推 - 多任务处理实际上做得很好！当您的家人其他成员发现您时，您的家人卧推成员。在调理上半身时，与对您最重要的人进行一些急需的身体接触的好方法。当您忍受他或她对新发现的肌肉质量负责的日常真理时，您将永远不会再将您的孩子视为理所当然。
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