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8个错误,您需要在2017年留下

当您在新的一年中响起时,请留下可能阻碍您退缩的常见错误。

8个错误,您需要在2017年留下
[照片:Flickr用户伊丽莎白·哈迪(Elizabethhudy);应用照片:Flickr用户弗雷泽·里德(Fraser Reid)这是给予的

无论您是将2016年视为庆祝的时候还是巨大的垃圾箱大火,新年的前景都令人激动。这是一个干净的板岩。延伸了十二个月,充满希望。

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因此,当您制定一系列决议清单时,您将在一月份采取的决议,也是考虑应该留下的东西的好时机。为了给自己实现目标并意识到自己的决议的最佳机会,请在午夜时钟击中时将这些错误抛在后面。

试图自己做

是的,您擅长工作。是的,您是详细信息。但是,您无法做到这一切 - 选择不委派只会阻止您退缩。马修·坎宁(Matthew Canning),作者聚在一起:五个简单的策略,可以可靠,节省时间并犯更少的错误。坚持太多只是会导致倦怠,并确保您不会在更多的高级任务和项目上使用时间。

“我经常看到人们学习教训,并最终雇用和委派,最后了解他们无法成功管理企业的各个方面。但这通常发生在燃烧大量金钱,资源和时间之后。”坎宁说。

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不必要地积极进取

现在是时候重新校准我们如何交谈和对待彼此的时候了。精神科医生盖尔·萨尔茨(Gail Saltz),医学博士,作者变得真实:击败我们告诉自己阻碍我们退缩的故事。萨尔茨(Saltz)说,虽然“像这样说”成为了一个口号,但现在是时候让许多人熟悉自信和侵略性之间的区别了。

“我很乐意看到人们留下欺负,残酷和两极分化。我们可能会不同意,但我们必须找到同意不同意的方法,并仍然想到更重要的更大利益。”她说。取而代之的是,寻找共同的基础和健康的方式不同意。

工作太多

没有蓝丝带可以放弃休假时间或在周年纪念晚餐中工作。领导教练特雷西·斯皮尔斯(Tracy Spears),作者杰出的领导者知道什么:领导者的高影响力技巧,策略和想法,通常会为客户提供通过为电池充电的原因假期,停机时间,从技术中拔下插头。

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她说,如果您不抽出时间,您将无法维持高性能。她说:“我们在CEO级别和某些C套件级别上看到了很多失误,因为人们没有康复,他们没有花时间再生。”因此,在新的一年开始为自己计划一些时间。

打折小胜利

萨尔茨说,如果它们是一系列小型目标,我们更容易实现大目标。她说:“人们有倾向于走的趋势,‘我今年要彻底改变自己的生活。’[这是非常笨拙和不确定的 - 实际上通常持续一周,然后您就完成了。”而不是为月球射击,而是采取具体的特定步骤,可以将您带到您想去的地方。并庆祝这些成就,以使您一路上的动力。

未能遵循

坎宁说,我们阻止自己的很多原因不是缺乏意志,才华或能力,而是缺乏跟进。我们变得杂乱无章或没有时间来采取必要的步骤来实现我们的目标。

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“您可以非常幸运,否则您的联系就可以很好。但是对于大多数人来说,这取决于完善您的意图,变得令人难以置信的组织,并在失败的情况下为后果建立某种框架。”他说。依靠您的网络,以使自己负责,并确保您将遵循自己说要做的事情。

忽略了高表现的人 - 包括自己

很容易扮演消防员的角色,趋向于一天中最紧迫的需求和任务。However, if you’re ignoring your high performers or your own personal development because you’re spending too much time tending to lower-performing employees who need help or a greater degree of management, you could be missing an important opportunity for retention, development, and greater productivity, Spears says.

“这对高表现者来说是不负责任的。如果您可以花更多的时间在那里,并与这些员工建立更多的联系,以防止这些人离开,那真是一笔好的时间,”她说。这也是您个人的。她说,花一些时间照顾自己的职业和个人发展需求。组织中的每个人都会更好。

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忽略你的焦虑

萨尔茨说,正如重要的是要遵守停机时间一样,当焦虑抬起头时,识别和应对焦虑也很重要。她说:“很多人认为,就高度焦虑而言,2016年一直是艰难的一年。”不安全感和分歧可以促进焦虑。她说,当人们感到极大的不和谐或无法控制时,这些类型的事情也会促进焦虑。

与舒缓的技术联系,使自己感觉更好。从使用网站和应用程序顶空冷静的她说,要与治疗师进行锻炼或会议,并提出焦虑管理计划,以帮助您感觉更好,更加清晰。

屈服于自我限制的信念

Spears说,您可以留下的最好的事情之一是脑海中那种负面声音的力量告诉您您无法做的事情。克服你的自我限制信念并加强您对自己优势所在的理解。“您可以通过360度的评论到达那里,并引入某人并变得脆弱,并说:'我怎么能变得更好?’”

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她说,面对我们的不安全感并不总是那么容易,但是这种声音可能会阻碍您以您甚至没有意识到的方式退缩。现在该掌握力量了。

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关于作者

格温·莫兰(Gwen Moran)是作家,编辑和创作者在任何地方开花,一个网站,适合想要上升或继续前进的人们。她撰写有关业务,领导力,金钱和各种主题的文章,用于领先的出版物和网站

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