我们生活在一个庆祝“真实性”并鼓励我们“只是自己”的世界中。但是，最近的科学研究估计约有60％的人不仅会喜欢改变他们的个性，但积极在职的在上面。
可以肯定的是，有些人可能会对他们的角色可以通过一些编辑来进行的观念感到深感冒犯，更不用说升级了，但是没有理由变得激动。实际上，正是那些认为自己的性格无瑕的人可能会从改变它中受益最大。谦卑，自我意识的感觉和自恋少一些？
因为个性是大部分形状根据遗传学和幼儿时期的经历，一旦我们成年，人们期望重大变化是不现实的。人类是习惯的生物，我们大多数人倾向于变得更多夸张的版本随着年龄的增长，我们早期的自我。但是，最近的研究已经证明了重大变化，例如人们的变成倾向在20多岁和40多岁之间，在情感上更稳定，自信心，愉悦和冲动。
重要的是，也有一些证据证明需要改变什么。
自我意识
这是关于理解什么使您你，以及您与他人的区别。到达那里的最好方法是问认识的人您很好 - 谁愿意给您诚实的反馈 - 描述自己的样子。或者，您可以尝试任何基于科学的评估（这是非常快的免费一个我和我的团队创造了）。
大多数人对自己的个性有扭曲的看法，这阻止了他们确定最相关的变化属性。例如，如果我认为自己实际上很狡猾，或者当我真的很难想象时，我会认为自己很有创造力，我将错过一个重要的机会来变得更好。
对反馈的开放性
这是关于即使您直观地不同意的，也要认真对待（来自他人或评估）的反馈。从另一个角度看自己不仅会丰富您的自我概念，而且会触发您改变的意愿。如果您在反馈所揭示的人和想要成为的人之间遇到不舒服的差距，则尤其如此。相比之下，忽略反馈将使您在心理茧中隔离，从而永久存在一种自我服务的否认感，这种感觉有利于积极的自我观察，而以自我知识为代价。可悲的是，这种心态很普遍在领导者中。
残酷的决心
这是关于不懈和耐心地承诺改变。改变很难，尤其是当我们必须这样做时。大多数人都想已经改变，但是很少有驱动和持久的能力实际上实现了这一目标。考虑一下减肥，增加健身，改变健康习惯或学习语言是多么困难。要成为一个更友善，谦卑，更聪明，更有趣或更好的版本，尤其是如果您希望这些更改持续使用，这需要两倍的努力。
至关重要的是，这将需要确切的对面的存在真正的或者发挥自己的优势。这本质上是关于学习如何违背自己的本性的，因此您可以成为自己更扩展的版本。但是奖励很高。改善别人的看法将增强您的职业成功，并升级您的专业角色。只有那些有特权和有资格的人才能负担得起自己的危险。
帮助他人
这是关于让人们为您的变革计划提供支持。是否通过正式教练干预措施这是提高您个人声誉的有效方法，或者通过在您的变革旅程中吸引导师，同事，员工或朋友，您会比独自一人走得更好。只是告诉人们您正在努力解决某些习惯，改变您的典型或默认行为倾向，并试图成为您的更好版本，可能会承诺他们在雄心勃勃的追求中发挥作用，以升级自己。
通常说我们不能改变我们的个性，但是我们可以改变行为。但是，由于个性是我们通常所做的事情，如果我们能够建立和维持新的习惯，那么我们实际上将改变我们的个性。我们是我们反复做的事情，因此我们所有人都有机会以比我们想象的更基本的方式改变。
因为变化很难，只有那些真正渴望理解自己并具有自我批评，雄心勃勃的人，并且拥有足够的毅力的人真正有机会重塑自己。伟大的人总是正在进行的工作。像大葡萄酒一样，它们往往会随着年龄的增长而变得更好。对于我们其他人来说，最好的选择是找到最多的人（或至少可以容忍）我们，就像我们一样。