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“没有什么比在工作中患有严重的精神疾病更可怕的:如何与同事谈论心理健康

NBCuniversal的高级主管吉米·霍洛维茨(Jimmy Horowitz)描述了在工作中披露精神疾病的感觉。

“没有什么比在工作中患有严重的精神疾病更可怕的:如何与同事谈论心理健康
[照片:Maskot/Getty Images;罗伯特·祖尼科夫(Robert Zunikoff)/Unsplash;y H/Unsplash]

这个故事是心态的一部分,这是一个涵盖工作中心理健康的特殊包装。对于系列,德赢提款召集了圆桌会议商业领袖和倡导者讨论如何将同情心带到工作场所,并发表了摘录Bonobos联合创始人安迪·邓恩(Andy Dunn)新回忆录,燃烧率,,,,关于在患有躁郁症的同时发展他的公司。我们还研究了如何艾莉西亚凯斯正在思考她的商业利益。

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吉米·霍洛维茨(Jimmy Horowitz)是NBCuniversal商业事务和运营副主席,他在那里工作了30年。在他的工作中,他负责在电影和电视工作室,电视网络以及孔雀流媒体服务的全球交易。他最近的一些成就包括获得IP的权利驱魔人,引诱导演克里斯托弗·诺兰(Christopher Nolan)远离与华纳兄弟(Warner Bros.)的长期合作伙伴关系,并与NBA明星斯蒂芬·库里(Steph Curry)的一致媒体建立了伙伴关系。在2019年,霍洛维茨(Horowitz)在工作中似乎一切顺利,但他私下来挣扎着抑郁症。一段时间以来,他向同事们隐瞒了一段时间后,决定分享自己的经验,以支持可能在苦苦挣扎的人方面努力并帮助公司努力围绕心理健康的努力。在这里,他谈论为什么他决定大声疾呼。

有一种感觉,如果您在演出业务的创造力,那么您会在那里。有这种愿意谈论心理健康斗争的意愿。还有更多的接受。我认为[这个问题]在行业的业务方面根本没有解决,因为人们期望您更多的书。在企业界工作,您没有谈论个人事物。这种方法在大多数情况下为我服务。我没有觉得有必要过于个人化。我以为当人们这样做时,有时会使人们受到人们的关注。

吉米·霍洛维茨(Jimmy Horowitz)[照片:由NBCuniversal提供]
我一直在向人们说,2020年不是我一生中最糟糕的一年,2019年。直到那时,我并不是我处理的抑郁症。尽管我当然要处理诸如对法学院失败的恐惧,但来自一个高绩效的家庭。2019年,我的母亲去世了,我在个人生活中正在处理其他一些事情。在某个时候,我无法[使用]我一直[应对]的方式处理太多了。

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我不知道该如何形容它,但是对我来说,沮丧是当您开始感觉与众不同时。我感觉不对。我感觉不好。而且由于抑郁症是如此受污名化,并且与之相关的耻辱是如此之多,所以您不知道该怎么做。当发生这种情况,或者当您想做的事情使事情变得更好时 - 服用药物或看治疗师 - 不起作用,焦虑会变得更糟,并且您会感到更加孤独和恐惧。我能够找到一个人来帮助我,但这给我带来了毁灭性的伤心感,因为那些不弄清楚或无法获得帮助的人。真的很难忍受。

在大流行期间,在NBCuniversal,我们开始意识到我们的劳动力中有一种流行病,即悲伤,倦怠,压力,焦虑,孤独和抑郁。它猖ramp。我们的行业不得不枢转很多次。我们的业务一直受到挑战。我们经历了很大的辞职。这么多人开始辞职。这些问题在我们进行了很多关于多样性,公平和包容性的对话时,[脱颖而出]。我只是想,如果我们的人口中有很多人口(处理心理健康问题)并没有真正包含在这次谈话中,我们该如何认为自己是一个包容性的工作场所?

当人力资源公司寻找执行赞助商(为公司的心理健康计划)时,我还没有与任何人分享我的经验。对我来说,这些努力是我可以领导的,所以我私下与他们交谈。现在,我与公司公开谈论他们。

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我从事这项业务已经很长时间了,而且我一直有同事,但是我没有很多真正的朋友。当我感觉好些时,我告诉我的老板唐娜·兰利(Donna Langley),关于我患有抑郁症并希望领导公司的心理健康计划的事实。我与她合作了20多年,所以她是朋友,但她也是我的老板。当我告诉她时,她很支持。但是我没事的时候告诉她。告诉老板你不好的时候是另一回事。我们需要弄清楚如何说服组织内的人们,当您感觉不好时,可以(告诉某人)。

当我告诉[兰利]时,她对我说:“我以为你有些事情发生了,我只是不知道该怎么问。”一旦我和她说话,我感觉好多了。我希望我能早点说些什么。我花了很长时间担心会被发现。我不想让我的老板想:“也许我们不应该给吉米做更多的工作,因为他经历了艰难的时光。”对于像我这样的人来说,这是最糟糕的事情。我可以成为交易者仍然是超同情心 - 这不是一个弱点。

没有什么比在工作中患有严重的精神疾病了,因为这么长时间以来我们都无法谈论它。没有途径。作为一家公司,我们已经制定了员工可以获得帮助的计划。但是,作为一名高级主管,您想要的最后一件事是与您的管理层分享[您的挣扎],因为您只是不知道他们将如何对此做出反应。事实是,我们没有人接受过培训。没有关于如何回应的小册子。每个人的情况都不同。

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现在,我们已经与拥有一个名为COA的组织的临床心理学家Emily Anhalt博士合作。她完成了几次全公司研讨会和网络研讨会。她教给我们的一件事是,如果您要休假一天,您可以说您正在度过一个心理健康的一天。如果您大声说出来,则将其标准化。

当高级领导层愿意谈论这件事,开放他们的斗争时,他们可以使其他员工感到[也可以这样做]。作为领导者,它使您人性化。我们正处于您可以富有同情心和体贴的地方,并且也会受到驱动并关心净最终结果。它不必是一个或另一个。

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