与所有媒体在经济收缩和公司新闻勒紧裤带,冻结招聘和解雇员工,很自然会有点不稳定。员工有一个很棒的的就业增长,新的机会,和大量的津贴。但这可能要改变了。
所以你应该如何处理如果你听到贵公司重组或裁员吗?虽然可以吓人,有关键步骤你可以为了应对压力和生存的威胁。
首先,如果你觉得,你在好公司。的最新数据ResumeLab发现,40%的受访者对未来感到悲观,,46%的人对自己的工作感觉更不安全,与一年前相比。此外,58%的人认为他们很可能会失去工作。
坚持什么是真实
但是所有的焦虑,事实与虚构分开是很重要的,你必须保持冷静。仅仅因为你看到文章的痛苦在你的行业或地区,自己的公司可能不会限制自己。让你的耳朵在地上,你能了解是怎么回事。
谣言可以令人担忧,所以坚持事实,不要让自己成为焦虑的事情并不真实。问问题,但别被。不要与同事参与八卦或同情太多。这些可以让你的能量,导致沉迷于错误的东西。同时,提醒自己保持冷静的你的能力和你的价值。
当你保持冷静,这是更好的为自己的幸福,但对你的信誉也更好。雇主看重那些不仅可以在命令自己,不失去自己恐慌或过度的情绪面对挑战。
保持专注
一旦你有关于你的组织可能面临的压力的事实,你可以使用它们来advantage-starting保持专注于你的工作和你的结果。是一致的在运行得很好。当公司正在评估人才好的时候,他们会看你的记录和你一致的性能随着时间的推移。
你也可以考虑你反映你的工作与你的老板。也许你有一个清单,你做什么,因为很有可能你的老板可能不知道你做的一切。或者当你有一对一交流与你的老板,你可以分享三件事你已经完成,还有三个新的想法,你需要帮助的一个领域。是微妙和专业,但找到方法来确保你的工作是可见的。
关注你的客户。在困难时期,提供客户最佳的人通常至少面临风险。一个明智的领导人曾经说过,“如果你不提供最终客户,你最好服务的人。“当你专注于你的工作如何影响人收到你的输出,它将你关注你的表现和价值你可以提供工作保障的好东西。与客户关注的重点,你也减少担心。避免思考风险或工作的不安全感,而不是让客户真正的北方,避免把太多的注意力放在non-customer-related主题。
支持他人
组织价值的人交付结果,但他们也欣赏那些伟大的球队的球员和那些积极的文化。当你感觉受到威胁,这是自然的在关注自己,如何保护自己的利益,但实际上更好地专注于如何为你的同事做出贡献。
当你为别人做你最好的工作团队,这也增加了你的信誉和自己的自尊和价值感。当你问别人如何帮助和支持他们的同情和关怀,它影响你的幸福因为你插进社区,并把焦点从自己。当你考虑别人的需求,减少自己的压力,因为它扩大你的观点。
支撑你的网络
当你面临潜在威胁你的工作安全,你也聪明来支撑自己的网络,你现在的组织内部和外部。是在你的工作场所当工作要求,邀请同事喝咖啡所以你可以保持联系。进步的公司保证员工会有提升的机会,即使他们不工作在办公室,但要记住人性和价值我们接触更频繁,人们也不例外。是务实的保持可见和保持联系——几乎或face-to-face-so都行你呆在雷达屏幕上。
同时,联系你刚刚认识的人在外部会议或会议。和重新联系你可能没有在联系一段时间。你没有要求什么,你只是确保你有一个广泛的人通过你的个人生活,你的职业生涯中,你的志愿活动,等等。
人们欣赏的价值网络,所以他们不会生气当你伸出手去想要连接或连接。构建、维护和保持你的网络是明智的,无论你做什么工作的情况下,特别是当一个变化可能是在地平线上。
加入一个联盟或利益集团在你的领域。通过参与专业组织,您可以创建有意义的人际关系以及保持意识到新机会的可能。此外,你可以更深入地了解你的职业。通常,当你的工作变动,你的专业协会是一个连续性的来源。你的人在你的工作场所,但它们也可以在你的专业团体。
制定备份计划
同时投资于你目前的角色,做你最好的工作,你的同事留意,你也聪明创建一个备份计划。即使你不需要,你采取的行动去思考你的选择倾向于建立你的授权,强度和韧性。
擦亮你的简历和探索的工作可以提供给你。尽管有一些经济萎缩,就业市场仍将健康的一段时间,因为工人的被压抑的需求。考虑到你喜欢做什么和如何做更多,在你的下一个角色。此外,考虑你可能喜欢的领域发展。
通常,挑战你的工作安全可能导致很棒的新选项可以不考虑。即使你不采取任何行动,做好准备,当机会来临,让自己通过学习什么。
同时,寻求做志愿者工作的机会。据统计,你更可能有更高的工资和更多的职业机会当你在你的社区做更多的工作。这是因为你构建你的技能,你的自信,你的网络。
志愿活动是精彩为你服务的人,也为你。所以寻找机会在你的城镇住房建设项目的一部分,机会加入非营利组织董事会或委员会,是需要你关心。有一个伟大的志愿者角色可以一座桥到你的下一个机会。
避免冲动的反应
你会最成功的通过一个潜在的工作挑战,如果你能坚持到底。恐慌可能会导致一个冲动的决定。例如,你不会想跳出一个伟大的公司少成一个绝佳的机会只是因为你在边缘。
专注于事实。保持自信。要保持清醒的头脑,时刻提醒自己你提供你目前的所有价值的组织。并安抚自己,如果你必须做出改变,你有能力和弹性登陆你的脚和一个伟大的新机会。
特蕾西·布劳尔是一个社会学家关注工作与生活的幸福和满足。她在办公和工作是两本书的作者,没说完的秘密伊内斯年代在工作中和把工作生活,将生活工作。