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如果您要辩论返回办公室的5个因素

研究表明,面对面的工作仍然有一些优点。

如果您要辩论返回办公室的5个因素
[照片:丽莎/pexels]

这是我们工作方式的新一天,对于大多数人来说,这意味着在家中工作的机会至少每周几天。这是一件很棒的事情。毕竟,谁不欣赏避免通勤,带他们的狗整天散步或在瑜伽裤上工作?此外,许多残疾工人发现自己处于更舒适的位置,可以选择不舒服的通勤,并选择创建一个热情的家庭办公室。

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对于那些有选择的人来说,走出屋子可能是可喜的步伐变化,并且可以对从工作与生活的满足到动力和职业成长产生积极影响。关键是平衡,在办公室和家里的时间中找到正确的时间。

由于许多雇主都提供混合工作的选项,因此明智的考虑是您何时想在家工作以及何时想跋涉到办公室。当然,有意的是会增加您的幸福。那么您什么时候应该去办公室?这里有一些考虑因素要考虑。

工作风格

在家工作的挑战之一是,以意想不到的方式创造,构思或思考的刺激性较小。您的周围环境每天都是相同的,这种可预测性可能会受到启发的方式。

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研究马斯特里赫特大学和伊拉斯mus大学在您执行例行任务时发现,在家中独自工作可能还不错。但是,当您的工作更加复杂,或者您面临更大的压力或需要大量速度来实现这项工作时,您会更好地去办公室,与他人一起工作。您将受益于周围人的能量和团队合作。

当您可以将各种想法放在一起并以新颖的方式连接点时,您通常会更具创造力。当您需要刺激不同的场地,多样化的人和能量时,进入办公室,这可以帮助您以新的方式创新和解决问题。

动机水平

如果您的家庭办公室是一个安静的地方,有很多孤独的地方,那可能是滋养。但是,太多的好事也会使您感到疲倦或振奋。Netflix暴饮暴食或午后午睡的呼吁可以妨碍您的有效性和尊重。

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在这些情况下,进入办公室可能只是您需要的提升。研究劳动经济学杂志发现的性能具有溢出效应。这项为期四年的研究发现,当个人表现更好时,整个团队的表现也更好 - 伴侣对彼此的生产力产生了强烈的影响。这是情感传染的力量,这是人们受人群能量以及与其他努力工作和表现良好的人的启发的现象。

另外,一项研究心理学协会发现人们订婚时,他们还倾向于更加满意和富有成效。这些因素倾向于互相加强 - 当人们对工作感到满意时,他们又倾向于更加敬业和富有成效。当他们提高生产力时,他们也倾向于更加参与和满意。亲自与同事亲自可以积极影响潜水,参与并全面参与的愿望,因为您从人民的精神和周围的工作中受益。

职业阶段

为了成功地建立自己的职业,您需要建立网络,并且需要与可能无法与之合作的人培养社会资本。新的机会最有可能从您的二级或三级网络中出现,而不是主要网络。这是因为离您内心圈子较远的人通常可以访问有关您所无法的增长前景的信息。

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建立关系并了解人们的最佳方法是通过面对面的联系。当然,虚拟也有效,但是当您在办公室时,您可以遇到同事,通常不会更随意地与执行导师一起咖啡。此外,您将受益于人们倾向于保持自己看到并更频繁地互动的熟悉效果。因此,当您想与人建立联系并从您的日常工作中以及想变得更加可见时,进入办公室,并从您所看不见的人那里学习。

个人福祉

随着在家的更多工作,人们的福祉和社会隔离感的增加正在下降,这些问题在过去几年中正在上升。在一项研究中甲骨文和工作场所智能人们说,他们在精神健康,管理生活与生活的界限,决策,压力,倦怠,孤独和生产力方面挣扎。根据研究,在家工作并不是唯一可以推动这些统计数据的变量,但它是主要的贡献者。

离开屋子,与同事可以恢复。逃避房屋的单调可能会以积极的方式破​​坏您的日常活动,并提供可喜的缓解。即使是性格内向的,有机会在背景噪音或其他人的能量嗡嗡作响的地方有助于满足(甚至最少)的社会需求。

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离开家也可以培养建设性的边界。当您的工作总是在家中,它可能会侵入您的生活,并且很难分开。如果您的笔记本电脑在您的厨房岛上,则可以吸引您再做一封电子邮件或再跟进一项任务 - 始终在您心中工作。

以类似的方式,压力和分心的家也可能会妨碍工作。当您试图完成高压工作项目或在线演示时,您的孩子在附近玩耍。当您去办公室时,您可以加强工作和房屋的边界,并在每个人之间建立一些健康的距离。

建立关系的重要性

进入办公室的另一个原因是与同事建立关系。虚拟会议很棒,但是没有什么比一起在战es中,滚起袖子并面对面的项目。在会议之间抢咖啡是有好处的与同事重新建立联系非正式。

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此外,如果您有一个敏感的问题可以与某人一起工作,那么面对面可以帮助您。冲突与任何关系都是正常的,工作关系也不例外。如果您与某人面临挑战,请进入办公室,以便您可以收听,阅读肢体语言,聆听,表现出同理心和响应可以使艰难的对话变得更加容易。

最好的混合动力车是可以选择在家和办公室工作,您可以从故意工作的地方受益。选择最适合您,您的团队和您的有效性的位置。当您从家庭和办公室都从事最大程度的工作时,您可以增强您在工作和生活中的满足感。


特雷西·布劳(Tracy Brower)是一名致力于工作与生活的社会学家。她在Steelcase工作,是两本书的作者秘密iness在工作通过使生命上班使工作栩栩如生

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