妈妈建筑群的创始人兼首席执行官凯瑟琳·温施（Katherine Wintsch）度过了她的日子帮助巨型消费者品牌就像约翰逊和约翰逊，联合利华和乐高理解他们最重要的人口统计之一：妈妈。她自己是一个人，这并没有什么伤害。
Wintsch最近与德赢提款为了解释她经营一家家庭友好的公司的哲学，并分享一种日历工程策略，可能会改变您的生活。
德赢提款快速公司：您能谈谈您的日常工作吗？您在下班之前和周末做什么？
凯瑟琳·温施：我将孩子们在学校下车，然后做瑜伽，通常是8:30至9:30，然后进入办公室。我通常要等到10左右才能到办公室，然后有一个非常紧张的，强烈的一天，直到6岁。
我要做的另一件事是，我通常会抽出时间去做个人差事，而不是在周末进行。因此，如果我必须剪头发，如果我必须去买生日礼物，我宁愿在星期二下班一个小时来完成这项工作，而不是距家人一个小时。因此，这是一种从工作对我的家人中抽出时间。然后，我可以在周末做电子邮件或其他事情的周末弥补小时。
您是否觉得为员工树立了一个很好的榜样？
我的表现非常高，我做了很多工作。而且，无论是前，下班期间还是下班后，我都为能够在疯狂的时刻（在疯狂的时间）做而感到自豪。我将公司的每个人都保持在同一标准上。您不必整天坐在这里，但是我们将共同取得非凡的结果。实际上，我们为整个公司都有一张状态表，整个星期每个人都是待办事项清单。我们星期一早上浏览它。因此，我知道到星期五，实际上是在周日之前，所有将要完成的事情，我不在乎何时或如何完成。如果没有完成，那么您就不会在这里工作，但是我不在乎它是如何完成的。
我设置了标准和有关产品质量的示例，而不是在一起的面部时间。结果必须在那里。
孩子上床后，您是否发现自己在“第二班”工作？如果是这样，通常是几个小时？
是的 - 两个小时的非常激烈的专门工作。我可以清除我的收件箱。我实际上很喜欢，喝一杯葡萄酒。而且我觉得我可以从第二天开始而不是落后，这对我来说非常重要，因为再次，我直到上午10点才真正进入办公室，然后我挤进了冥想。我开始在房子的其余部分开始醒来，进行20分钟的冥想。
您使用应用程序吗？
我做了很多迪帕克·乔普拉（Deepak Chopra）21天冥想。有20分钟的指导。好吧，引导他给你这个咒语，要考虑的东西。他讲话了五分钟，然后就该话题进行了15分钟的沉默冥想。我已经做了三年了。冥想目前正在平静下来，但是四到五个小时后，当办公室或客户项目中出现问题时，我平静了我，我想失去理智。早晨，孩子们从睡眠中醒来可能会很震惊。有一天，我的一位朋友说：“为什么不早30分钟前起床？” 30分钟前醒来可以获得的能量比您从睡眠更长的时间内获得的能量还要多。当我的孩子现在醒来时，我已经做了冥想，我为他们做好了准备，并为混乱做好了准备。
您已经谈论过在时间表中创造空闲时间以进行冥想和其他兴趣。您如何确保在忙碌时不会被推开？
我要做的是从现在开始60天的日历。我有几次经常出现的会议，但这是一个很空白的会议。从那里开始，我将最大的“岩石”放进去。对我来说，最大的岩石是冥想，瑜伽和网球。因此，我通常每周四到五天在日历上阻止它们，这是一次经常出现的会议。因此，冥想，星期三中午，每个星期三。
然后，我的整个世界围绕我的日历旋转。当两个月到来时，我的生活中就建立了生活与生活的平衡。我发现的是，如果我首先将大石头放在罐子里，所有的小鹅卵石，所有的小岩石（含义的会议，更新，电话，电话）都会在剩下的时间里填补。我仍然做得很多，但是大岩石受到保护。而且，如果我选择不这样做，则实际上必须将其从日历中删除。
我要做的另一件事是颜色代码[空闲时间]紫色，因此当两个月到来时，我可以看到所有的蓝色，这就是一生的余生，但是我可以看到紫色的流程enough purple, then I know that I’m deleting too much or I’m not taking advantage of the big rocks.
那真是太好了。有人教你那种技术吗？
我的整个日历一直在30分钟的会议上充满，有一天我想，如果我在一天到来的时候就在面前，那将充满我真正想做的事情。然后我发现我仍然完成了一切。现在我的整个团队都做到了。如果您查看我们的联合日历。。。我的意思是，这太疯狂了，人们正在利用的所有个人健康和福祉，但仍然可以完成一切。